Promoção de um estilo de vida saudável através de uma alimentação equilibrada e ajustada aos seus objetivos.
A Nutrição dedica-se a estudar as propriedades dos alimentos. O objetivo principal é alcançar o bem-estar físico e psicológico através da ingestão de alimentos. É através da alimentação que todos nós adquirimos os nutrientes essenciais para as nossas atividades diárias e para o desempenho das nossas funções vitais enquanto seres humanos. Assim, a Nutrição influencia diretamente a nossa saúde.
A Nutrição clinica pretende prevenir, tratar e monitorizar os diferentes estados de saúde, de modo a garantir o bem-estar físico e psíquico.
Na Hubb Together trabalhamos a Nutrição em todas as fases da vida. As nossas consultas estão direcionadas a adultos, bem como a crianças. Prestamos apoio nutricional também a grávidas desportistas.
Filipe Siquenique |
Nutricionista
O nutricionista atua em várias frentes podendo ajudar pessoas de todas as idades a comer de forma não só saudável e equilibrada para o corpo e para mente mas também prazerosa. É importante que comer não se torne um momento difícil. O nutricionista, na Hubb Together, ajudá-lo-á a fazer as melhores escolhas de forma personalizada, tendo em conta a sua condição, atividade, preferências e metas.
Quando procurar um nutricionista?
Excesso de peso e obesidade;
Modificar a atual forma física e estado nutricional;
Melhorar a sua performance desportiva e rendimento competitivo;
Garantir um crescimento e desenvolvimento adequado no período gestacional e pediátrico;
Ajustar a alimentação a possíveis alergias ou intolerâncias nutricionais;
Adequar o aporte calórico e nutricional em casos de necessidade modificação de consistência alimentar;
Apoio nutricional em função de questões clínicas específicas, como a diabetes mellitus, doenças cardiovasculares como a hipertensão arterial, doenças gastrointestinais, doenças do comportamento alimentar, entre outras;
Correção de desequilíbrios alimentares.
A consulta de Nutrição tem como principal objetivo a utilização da alimentação e dietoterapia como ferramentas ativas na promoção da saúde e prevenção da doença.
Reeducação alimentar
A reeducação alimentar é feita através de um apoio nutricional que pode, em conjunto com outras terapias, auxiliar numa boa relação alimentar, ao mesmo tempo que são instituídos hábitos alimentares promotores de saúde.
É sabido que durante momentos da vida mais stressantes, existem desequilíbrios naquele que é o padrão alimentar normal. Por um lado, há indivíduos que se refugiam na alimentação, e por outro, aqueles que possuem dificuldade/incapacidade de ingerir qualquer tipo de alimento. Ambos os padrões podem ter repercussões na saúde e na relação psicossocial com a alimentação.
Nutrição infantil
A consulta de nutrição infantil visa implementar hábitos alimentares adequados que contribuam para a saúde e favorecer o correto desenvolvimento físico e psíquico da criança. A consulta de nutrição infantil tem um papel determinante na prevenção de doenças físicas no futuro ao mesmo tempo que ajuda a promover uma relação equilibrada e saudável com a comida desde cedo.
A saúde da criança é vista como um todo e por isso a nossa visão implica uma integração com outras áreas clinicas, que podem contribuir igualmente para o desenvolvimento da criança, potenciando uma atitude positiva face ao ato de comer.
Nutrição desportiva
A nutrição desportiva tem como objetivo otimizar as adaptações desportivas induzidas pelo treino e competição, elevando os índices de performance individual e coletiva, nas mais variadas modalidades. Os nossos nutricionistas asseguram um plano alimentar baseado na sua condição física, de acordo com os seus gostos pessoais e objetivos.
Nutrição na Clínica Hubb Together
Os nossos nutricionistas atuam em cooperação com outras especialidades como a Psicologia em casos de perturbações alimentares, depressões ou outras questões do for psíquico e emocional, ou em conjunto com a Terapia da Fala ou Terapia Ocupacional, tanto em dificuldades alimentares na infância, como em casos de perturbações da deglutição em crianças e adultos ou outras.
Faça a sua marcação para consultas Nutrição para crianças, adolescentes ou adultos ou contacte-nos para qualquer esclarecimento.